ひと月が過ぎました

1月5日に、新しくスタートしてから、
約ひと月が過ぎ、

１月最後の昨日も、
10：00～
19：00～
皆様と
充実した時間を過ごす事が出来ました。


昨年末から、何回も話し合いを重ね、
このようなスタイルでスタートすると決まったものの、

一体どれ程の方が参加してくださるのか、想像すら出来ないまま、

今日まで、
毎回、沢山の方々にご参加いただき、
有難うございます。

このヨガを必要と思ってくださっている方々が、
沢山いらしゃること、再確認しました。

そして、皆さまを通じて、改めて、
ヨーガの素晴らしさをも知ることが出来ました。
心から感謝しています。

インストラクションは出しながら進めていますが、
本来ヨガは自分でおこなうもの。
コントロールしながら集中してゆき、
マットの上の1人1人の世界をつくるもの。

共感してくださる方々と、
そういう時間を共有することが出来ます事、本当に嬉しく思います。

これからも、さらに
1日1日丁寧に進んでゆきます。
どうぞ宜しくお願いいたします。
<(_ _)>

　　　   　yoko
                  momo
                  Icco

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１月　　行く
２月　　逃げる
３月　　去る

年の始めは特に早く過ぎ去るように感じる、と言われます。

そのスピードに、
流されてしまわないよう、
その日その日のリセットを目指したいものですね。


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