甲東福祉館
10：00～11：00
19：00～20：00
水曜日
八幡福祉館
19：00～20：00
レッスンは、無事に終了しました。
胸を開いて、
丁寧な呼吸、
丁寧な動きで、
最後のリラクゼーション、
吸う時には、
エネルギーが満ちてくるのを感じ、
吐くたびに、
ネガティブな気持ちを全て吐き出し、
呼吸する度に、
新しく生まれ変わる私を感じます。
と、
終了しました。
忙しい日々の中では、
先の事に気持ちが向きがちで、
明日を考え、憂いてしまう事も、たまにはありますが、
“今、ここに居る私” を見つめる時間、
大切にしたいですね。
明日も、
ポジティブシンキングで・・・。
お問い合わせは
studiovayu21@gmail.com
080-3907-4141
