八幡福祉館での、
今週末のレッスンも終了しました。
いつもの方に加え、
初めての方も、参加されました。
説明をいれながら、
アーサナはゆっくりおこないました。
負荷をかけた部分や、
身体の軸を意識しながら、
1時間終了しました。
興味を持っていただけたようで、
嬉しく思います。
また、いつでもお待ちしていますね。
さて、
明日土曜日は、
研修会のため、レッスンはお休みです。
週末近づきそうな、
台風21号にも、充分お気を付け下さい。
お問い合わせは
studiovayu21@gmail.com
080-3907-4141
