コンサートがおこなわれているようでした。
先日のヴァイオリンコンサートでも、
感動をいただいたばかり・・。
秋は、イベントや催しが多いですね。
(ワクワク♪)
レッスンは、
19：00～20：00
これからヨガを始める私、
と、
心を静め、
呼吸を整えました。
仰向け、
座位
バランス数種、
俯せ、
立位は、月礼拝！
(今夜も綺麗な満月でした)
20：15～21：00
レッスンも、
安眠を意識して、
活性化の動きから、徐々に、
フェードアウトしながら、
終了しました。
明日も、
心正直に・・・・。
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