火曜日、甲東福祉館
10：00～
19：00～
今日は2回行いました。
場所が少し離れている事もあって、
ここは、本当に静かです。
電車の音も聞こえませんし、
救急車の慌ただしい音もありません。
ご参加の人数も、それ程多くなく、
1人1人の空間も広く、
静かな時間が過ごせます。
呼吸、動き、負荷をかけた部分、
身体に起きる変化や、
緊張と弛緩の落差・・・・。
自分の身体・心を、
客観視しながら、時間が過ぎてゆきました。
“静かな静かな1時間”
お奨めです。
お問い合わせは
studiovayu21@gmail.com
080-3907-4141
