八幡福祉館は、
やはり満員になりますね。
今夜も
たくさん来ていただきました。
雨の降る中、嬉しく思います。
後半の立位は、
木のポーズ(ヴリクシャアーサナ)
を行いました。
片足でバランスをとるポーズです。
しっかりとした大地から、
空へと両手を伸ばして
“木”をイメージします。
グラグラする日もあれば、
上手くバランスのとれる日もある、
どちらでも良いのです。
“木”なのですもの。
そんな、今日の状態に集中するのみです。
～＊～＊～＊～
和室が2部屋続きなので、
開始前、
どちらの部屋か迷われる方が多いようです。
目印はこちら！！
入口に、かかっている方の部屋です。
どの会場でおこなう時も、
入り口に掛けてありますよ。
お問い合わせは
studiovayu21@gmail.com
080-3907-4141
