今夜も静かなヨーガの始まり・・。
と、
まだ誰もいない開始前の部屋で、
大きな深呼吸をしたところで、
隣の部屋から微かに、
こぶしのきいた、演歌の響きが・・。
(これね～)
八幡福祉館、
金曜日は隣の部屋で、月2回の
カラオケ教室が開かれるとのこと、
事前に聞いていましたので、
実は、
ドキドキしていたのです。
19：30までらしいという情報・・。
さて、
次々に、皆さんが集まって下さり、
こちらも、
呼吸と動きを同調しながら、
スタートしました。
19：00～
仰向けでの動き、
そして、
四つ這いでネコの呼吸・・
ゆったりと背伸びのポーズ・・。
おっと、
時折、
隣の部屋からの
お元気そうな歌声を
BGMとしながらね。
それでもvayuの皆様は、
スーッと、
集中のご様子です。
(さすがです！)
19：30には、お隣さん終了。
(シーン)
そして、
こちらの部屋にも、
いつものように、
最後の呼吸法まで、
静かな時間が過ぎてゆきました。
(電車の音は相変わらずですが)
20：00
vayuも無事終了～。
「充分集中出来ましたよ。」
「スリルがあって楽しかったです～。」
などと、
帰り際の皆さんからは、
そんな感想をいただきました。
そうなんです、
カラオケ教室の皆さんも、
月2回の金曜日を楽しみにされ、
大切な日なのですものね。
いつまでもお元気で、
歌ってほしいものです！！
私達も、
月2回、
集中力が試される良い機会かな、
改めて、
vayuの皆様は、心の広い、
そして、意識の高い方々・・と、
感激でした。
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