今年始めてのレッスンは、
サンエールからスタートしました。
5F 伝統セミナー室(和室)です。
心地よい緊張を感じつつ、
しばらくぶりの身体を解すよう
ひねる
前屈
負荷をかける
など
意識しながら、
19：00～20：00
20：15～21：00 2レッスン
進めてゆきました。
1年のスタートにご参加いただいた皆様
有難うございました。
嬉しいスタートとなりました！！
さて、
今年も、自分とさらに向き合いながら、
ご一緒に、
心と身体を整えてゆきたいものです。
感謝を忘れず、
ゆるりと、
自然体で、
お伝えしてゆきます。
circle vayu
お問合せは
studiovayu21@gmail.com
080-3907-4141
