いえいえ、
気温はグングン上昇し、、
やはり、夏の日差しに逆戻り、
そんな１日でしたね。
火曜日のレッスン、
10：00～11：00
19：00～20：00
背筋を真っ直ぐに、
肩の力は抜き、
呼吸を静かに整えて、
レッスンを始めました。
心も充分リラックスした状態で、
(ココロは今ここに)
皆さん、
丁寧に、ご自身に向き合いながら、
アーサナを進めていらっしゃいました。
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いつもは、木曜日がサンエールでのレッスンですが、
今週は、明日25日、水曜日、
サンエールでレッスンおこないます。
19：00～20：00
20：15～21：00
(5F和室です)
お間違えなく！！
26日(木曜日)・27日(金曜日)
のレッスンは同じ場所です。
予定表をご確認の上、ご参加ください。
マット、新しくなりました。
お忘れの方・お持ちでない方、
どうぞご利用くださいね。
お問い合わせは
studiovayu21@gmail.com
080-3907-4141
