circle vayu
公共掲示板も“当たり”を引く事が出来、
縁起の良い朝となりました。
9月、レッスンの始まりは、
日曜日、朝のヨガからスタートしました。
身体を目覚め、
姿勢を真っ直ぐ、気持ちも真っ直ぐに、
背筋が伸びて、
明るい気持ちになれましたでしょうか。
✩
昨日は、『防災の日』でした。
集中的に雨が降り、
被害に遭われた北九州の方々、
今なお、修復に追われる方々、
少しでも早く日常が戻りますように。
さぁ、
新しい月の始まりも、
良い事があったら謙虚に、
受けた恩義を忘れず、
悪いことが起きたら流れに任せる、
マイナスな感情は、
流す、
手放す、
やり過ごす、
スーッと忘れてしまう・・・。
そんなふうに過ごしてゆきましょう。
そして、
ヨーガな時間も、ご一緒に。
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