2019年9月13日金曜日

体力・ココロづくり

今週水曜日、
レッスン会場からの、
「エアコンが壊れていますが・・・」💦
「どうしましょうか?」
という、
突然のハプニングに見舞われながら、

(もちろん、レッスンします。)
と、
何とか、今週のレッスンも終了しました。
(平然と受講いただき感謝です)
(大変ご迷惑おかけしました。) <(_ _)>  


ですが、ご心配なく、
既に、エアコンも可動しています。


まだまだ残暑が厳し過ぎるこの時期は、
疲れも、一段と感じやすいものです。

こまめに水分をとり、
熱中症にも、充分気をつけましょう。



ヨーガで、体力づくり・ココロづくりも。














エアコンの故障は、
1日だけでも大変な思いをしますが

連日報道されています、
台風による『停電』が続く地域の方々、
本当に心が痛いです。

クーラーも、扇風機さえも使えず、
冷蔵庫の中の食材は、傷んでしまい、
洗濯機も使えず・・・。

コンビニや、コインランドリーのある、
便利な世の中とはいえ、

小さなお子様、ご高齢の方は、
きっと身体も心も憔悴してしまいます。
先の見えない不安はどれほどのものかと想像します。

1日も早い復旧が実現しますように。









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