ヨーガ経典の１つに、
『世を捨てて修行する行者だけが境地に達するのではない』
と、いう事が書かれてあります。
私たちは、社会に生きて、
それぞれの役割を担っています。
その役割に最善を尽くす事が、
何より大切であり、
悟りであり、
ヨーガそのものだというのです。
日々、家族のための食事を作る、
子供に愛情をもって育てる、
会社での仕事に最善を尽くす・・。
それぞれの皆様の、自分にしか出来ない、
(自分だけの目の前の役割を)
全うする、
そのために何が出来るかを、自分の内側から見つける。
きっとそこに、自分にとっての最高の幸せを感じることでしょう。
と、あります。
読むたびに納得する言葉です。
さて、
今週初め、
月曜日
甲南福祉館
19：00～20：00
火曜日
甲東福祉館
10：00～11：00
19：00～20：00
レッスンおこないました。
暑い中、
長い距離を歩いて来られる方、
以前にも増して、
動きと呼吸が同調し、
集中が手に取るように変わられた方、
ヨーガに対しての、
しっかりとした姿勢が感じられる方、
この暑さに、
インストラクターも、(体調維持が難しい)
と感じる日もありますが、
参加された皆様の、
凛とした姿勢、
心の持ち方、
集中の波・・に、
こちらまで、スーっと背筋が伸びて、
気持ちも癒される日々を過ごさせていただいています。
お問い合わせは
studiovayu21@gmail.com
080-3907-4141
