今週も、レッスン終了しました。
お借りしている場所や、
参加くださった方々、
皆様に感謝です。
『今』の自分に気づき、
『今』を冷静に受け止めて、
Circle vayuは、
心を内側に向けて集中レッスン、
を目指しています。
リセットの方法、
自分を知る方法、
それは、
人によって何でも良いと思うのですが、
どんな場所でも、
どんな人にも、
その人に合った動きが出来るヨーガは、
ハードルが高くなく、
受け入れ易いのではないでしょうか。
☆
☆
ある方のお宅では、
落ち葉を、お洒落に飾ってありました。
大きめな鉢に、ガラス玉も・・・・。
素敵～！
心のゆとりも感じました。
朝晩、肌寒さを感じるようになりました。
日中との寒暖差も大きく、体調を崩しがちです。
お気をつけください。
お問い合わせは
studiovayu21@gmail.com
080-3907-4141
