身体・ココロの緊張も、
(ヨーイスタート！！)
という感じでしょうか。
普段より、
コリや疲れも感じやすく、
弱い部分・痛みも出やすいようです。
一方で、この季節は、
桜も、他の花々も可憐に、美しく、
気持ちも洗われます。
ワクワクと、
何か始まりそうな気持にもなりますね。
新鮮で、晴れ晴れと、、
活動的な気持ちにも・・・。
4月１周目のレッスンも、
リフレッシュ！
細やかに、
自身を労わりながら、
やさしく・やさしく、
長い呼吸を繰り返して、
終了しました。
🌼
週末も、
晴れ晴れと、活動的で！
来週のレッスンは9日からスタートです。
お問い合わせは
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080-3907-4141
