リラックス～

レッスンは、

今日が、今年最後となりました。


肩の緊張状態をほぐし、
リラックス～。

胸を開き、上に伸ばすことで、
前向きな気持ちを高めるように・・・。

暖房24°
加湿器も登場です！！










10：00～11：00
月礼拝

19：00～20：00
太陽礼拝

で、締めくくりました。

メリークリスマス～！
















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