8月10日～スケジュールは

8月13日・15日は、
祝日スケジュールで行います。

14日は終日休講となります。
ご了承ください。

以下の通りです。

●8月10日(水)　　定休日

●8月11日(木)　　山の日
　7：00～7：45　　朝ヨガ
 17：00～18：00　 ヒーリング

●8月12日(金)　
10：00～11：00　　リフレッシュ
19：00～20：00　　リラックス
20：15～21：00　　安眠

●8月13日(土)　　
　7：00～7：45　　朝ヨガ
 17：00～18：00 　ヒーリング

●8月14日(日)　　休講

●8月15日(月)　　
　7：00～7：45　　朝ヨガ
 17：00～18：00　 ヒーリング


8月16日(火)からは通常通りです。


暑い夏には、
消化器系の働きを整える
お腹をひねる動きや、前屈など、
効果的と言われます。

スタジオでも、
呼吸に合わせてゆったりと
取り入れています。


お問い合わせは
studiovayu21@gmail.com