感染拡大が加速しているようです。
今まで、
少し遠いところに存在する怖いウイルス、
という感覚でしたが、
最近では、
近くの学校や、
知っている方の感染も耳にするようになり、
ウイルスが、より近づいているのを感じられます。
毎日の報道を耳にする度、
何となく得体の知れない恐怖に、
心もスッキリと晴れないような、
どんよりとした気持ちが続くのも事実です。
ですが、
見上げれば空は青！！
自然は何も変わらずそこにあります。
サークルヴァ―ユは、
安全に気を配りながら、
レッスンを続けています。
昨夜は、
月のキレイな夜でしたので、
三日月のポーズ(アンジャネーアーサナ)
おこないました。
股関節を前後に開き、腰を沈め、
両手を伸ばすポーズです。
シンプルな動きの中に、
骨盤や、体幹など身体全体を使います。
大きく胸も開き、
空気も身体全体を広く巡り、
レッスン後には、
スッキリと、前向きな気持ちに、
繋げられていたら嬉しく思います。
この夏も、
様々な工夫をしながら、
大人も子供達も、
素敵な夏の思い出が増えたら良いですね。
個人の感染対策は怠らず、
コロナ禍においても、
暑い夏を丁寧に重ねたいものです。
お問い合わせは
080-3907-4141
