12月に入ると、
一日の過ぎるスピードも、
ぐっと早くなる気がします。
やらなければならないリスト、
出来れば終わらせたいリスト、
毎年この時期になると、
メモに書き、
チェックを入れるのですが、
そんなときに限って、
電化製品の不具合、
というハプニングなどが多々あり、
中々スムーズとはなりませんが・・
そんな日々でも、
ヨーガの時間は、
冷静になれる大切なひとときです。
サークルヴァーユ、
今年のヨーガレッスンも、
あと3回となりました。
最後まで丁寧なレッスンを心がけます♡
寒い日こそ、
ヨーガで温めましょう。
寒さで丸くなりがちな背中を伸ばして、
胸を開いて、
見た目も気持ちも上向きに。
忙しいときこそ、深呼吸ですね。
お問い合わせは
080-3907-4141
今だけの赤い景色❣素敵です！
