９月のレッスンは、
14日・21日・28日(火曜日)
10：00～11：00
マスク着用、消毒、換気など、
充分気を配りながらレッスン再開します。
場所はいつもの所です。
初めての方はお問い合わせください。
木曜日夜のレッスンにつきましては、
(まん延防止等重点措置延長のため)会場が使用出来ないとの連絡がありましたので、
引き続き休講となります。
ご了承くださいませm(__)m
まだまだ、
息苦しい日々、我慢の日々が続きますが、
人の居ないところでは、
一旦息を吐いて、
胸を開いて、沢山空気を吸いこんで、
脱力しながら空気を吐いて、
そして、
背中も大きく伸ばしましょう。
マイペースに、
日常と心を調えつつ、
自分のニュートラルを保ちながら過ごしましょう。
お問い合わせは
080-3907-4141
