2025年12月13日土曜日

より良くリセット


今年もあと半月余り・・・

こうなるともう❝開き直り❞です。

どーんと腰を据えて、

『やらなければ!リスト』も、

『ま、いいか』に切り替えて、

楽しむのみです。



前回のレッスンでは、

最後に太陽礼拝を。


ひとつひとつの動きを、

体の隅々まで意識しながら、

ご参加の方々それぞれの太陽礼拝を、

ゆっくりと完成しました。



レッスン終わりに寄ったお店での出来事。

気分が悪くなり座り込んでいた女性を、

さっと抱えて、呼吸や、顔色を観察しつつ、

テキパキと車椅子に乗せて、

「大丈夫です、少し休んでくださいね。」

と、声をかけ、

お店の方がかけつけるまで、きちんと対応され、

サッと去っていかれた女性が、

とてもカッコ良く、天使のように思えました。

是非見習いたいものです。


そして、慌ただしい時期の体調には、

充分気をつけて過ごしたいですね。



猛威を振るっている、

インフルエンザ対策もしっかりと。

手洗い、うがい、感染対策を・・・。

(年末にかけて、寝込みたくないですものね)

今年の締めくくりまで、

元気に過ごせれば良しとしましょう。




サークルヴァーユのレッスンも、

今年はあと2回となりました。

日々の緊張から少しでも解放され、

より良くリセットされますように・・・

と、

心を込めて、

残り2回のレッスンおこないます<(_ _)>







お問い合わせは

studiovayu21@gmail.com

080-3907-4141







クリスマス~♡