今月もご参加ありがとうございました。
明日6/30(火曜日)
レッスンは休講です。
次回は7月7日(火曜日)になります。
ヨーガレッスンは、
❝今❞この時間、
ひとつひとつの瞬間を感じるためのひとときです。
毎日慌ただしく、
外に外に気持ちを向けてしまいがちな中、
ついタスクを埋めるのが、
精いっぱいになりがちですが、
ゆっくり立ち止まるからこそ、
見える景色や大切な気づきもあります。
呼吸の深さや、
弛緩の心地よさ、
自然の色や香りまで・・・・
少しだけ余裕をもって感じたいものですね。
新しい7月の始まりも、
少しの余裕の中で、
佳きスタートとなりますように。
７月のレッスンもよろしくお願いいたします。
ファイト❣
お問い合わせは
080-3907-4141
