『3月は去る』
と、よく言われますが、
その言葉通りに、
さっと通り過ぎようとしている様子です。
「もう少しゆっくり～」
全力で引き留めたいところですが💦・・・
なかなか待ってくれそうにありません。
卒業や異動、年度末のまとめなど、
周りは皆忙しそうです。
一日の中の寒暖差も大きく、
自律神経にも特に気を配りたいですね。
それにも増して、
周りの花々にウキウキする嬉しさも、
日に日に期待大です。
晴れた日も、雨が降る日も、
気分が良い日も悪い日も、
体調バッチリな日も、
どんよりな日も、
全てに意味があり、
毎日きっと『ヨガ日和』なのです。
少し動いて呼吸を整えるだけでも、
ふっと整う気がします。
春日和にヨガ日和
と、
3月をゆっくり進みたいものですね。
お問い合わせは
080-3907-4141
インストラクターKOZ
温泉に出かけたようです！
リフレッシュ❣ 肌ツヤ❣ イイネ👍
