2019年3月23日土曜日

出会いも別れも

花の咲く頃は、別れの季節です。
新しい出会いも。













『人生とは、出会いとご縁、
そして別れの繰り返しです。
出会ってから別れるまでの間に、
嬉しい事、悲しみも全て、
無事に越えてゆくことこそ、生きるということです』

読んだ本に、そう書いてありました。
(納得です)


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ヨーガを通して、
この数年の間も、沢山の方との出会い・別れがありました。

ヨーガを知らなければ、
およそ出会う事もなかった方々と、

同じ空間で、
同じ時間を過ごしていることに、
不思議なご縁も感じます。

感謝を持ちながら、
大切に日々を重ねてゆけたら、
と思います。

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今週のレッスンも、

グルグル廻る、忙しい思考を緩めて、
“フラットなワタシ”
“穏やかなひととき”

センタリングも、
コブラのポーズも、
月礼拝も、
木のポーズも、

静かな気持ちで、
集中を目指して終了しました。


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出会いも別れも、
ありがとう!





お問い合わせは
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